心理咨询师就业现状分析：这段时间的状态很差

一直以来,我都觉得身边的人想要害我,总是置疑家里是否装了窃听器摄像头号,写作业时看见笔,就会幻想到笔扎进手臂的场景,还会幻想到自己被砍伤的场景,注意力精力不会集,学不下去,心里着急成果,现在又是高中,压抑焦虑,请问我这是怎样了?该怎样处理?