女子抑郁病发杀婆婆：怀疑有社交恐惧症

1.闺蜜能够和学长学姐们自在沟通,而我不可;2.一见到生疏人就天性地想要逃避,回绝同他进行任何沟通;3.不能同教师进行正常沟通(惧怕与教师沟通);4.不只是现实生活中,网络上也是如此,自己进入的qq群,只打过一个招待后,就不敢说话了(怕自己的言辞有误,让他们不高兴);5.在外地作业,好久没有回来的姐姐,当她回来我见到她时也是天性逃避,躲在房间里,等她走后再开门(怕她);6.当闺蜜们身边有生疏人时,天性逃避。用什么办法能够战胜这些呢?