心理性阳痿：高考失眠问题

我是一名高三的学生,接近高考了,常常晚上失眠,我很想睡着,可是大脑便是很振奋,很清醒,没有睡意,所以往往要比及一两点有时乃至要到三点才干睡着,所以第二天就提不起精力,学习功率低下影响学习,高考的时分还这样是会影响考试的,苦读十多载,不想留有惋惜,我想吃药但又惧怕影响太大,期望贵医师能给我一些好的辅导或主张,谢谢!