心理师招聘：不知如何做到

教师,我是咱们班的心思委员,今日辅导员让咱们去办公室和咱们说,大一有个同学想跳楼幸亏拦住了,说让咱们做好班里的辅佐效果,我心里在想自己都是满满的负能量,怎样才干处理这样的事,我在想我之所以这样都是由于我自己心里一向都是忧虑的,惧怕的心里不强壮的,我在想怎样去改动自己消沉的思想形式,然后我想积极行动,在想改动自己的消沉的思想形式是不是很苦楚,但我乐意去阅历!