北大心理咨询师：怕自己得焦虑症

半年前急性焦虑,整天失眠,大约两周之后好了,过了两三个月由于一些事,心境欠好,总感觉比较郁闷,惧怕郁闷症,然后一周后忽然好了,现在又过了两个月,有一天平白无故开车头晕,一想到之前的焦虑感觉就惧怕,然后上网上查,惧怕自己变成缓慢焦虑症,现在吃的好睡得好,便是有这个心思,这状况属缓慢焦虑症么?