济南心理咨询：老是想起以前不好的事,烦躁,感觉活的很累

老是想起曾经欠好的事,烦躁,感觉活的很累,会想起自己的家庭的艰苦,想起被欺压,有时候看着欢喜的人群,感觉自己很孤单,想过自杀,看着一件小事就能回想起曾经欠好的工作,想的特别多,干事考虑结果,介意自己做的事在他人眼里好欠好,好累,我是不是心思有病了,怎么办啊?