心理咨询师价格：找不到人生方向和规划怎么办

你好,我现已结业3年了,但是一向没找到自己的人生方向,现在做的作业自己也不喜欢,想换作业能够又不知道自己做什么作业,很着急,并且自己不知道怎么了,常常处于精神状况欠好的状况,一向想睡觉,睡过觉之后又沮丧自己,不睡自己会很难过,认识上感觉不是很清楚,心慌意乱的,会集不了注意力