洛阳心理咨询师：我女朋友和我分手了,说话很绝情,目前把我的联系方式都拉黑了,我真心的想挽回。我该怎么做

我和女朋友两年,在不到两年她给我提出分手,在这两年中他对我十分好,我对他也不能说差,对她的联系少了些,他给我提出分手,失去了在懂得爱惜,我十分懊悔最初没有好好的爱他呵护她,让她悲伤了。他说的话十分绝。他把我的对她不行关怀也给他爸爸妈妈说了应该。他爸爸妈妈也对立,她说不爱我了,今后我怎么样和她毫无联系,今后不要我羁绊她,她现在在往来新的男朋友,我确认我是诚心爱她的,之前我做的欠好,我今后都会补偿的,我期望他能给我一个时机,我该怎么做?