中科大心理咨询：感情危机使心里极度恐慌焦虑

最近因与男朋友,在感情上产生危机,男朋友对我彻底冷酷的心情,不分手,也不理我,让我心境极度烦躁不安,感觉心里像是压着一块大石头,吃不下,睡不着。坐立难安,整天惊慌,不能控制自己的心情,总是会不由得悲伤哭泣!乃至想要自杀的想法。不知道自己该怎样办了!