青岛市心理咨询：看到同学混的比我好,我好自卑

你好,最近我挺抑郁的,前段时间我去参与同学聚会,了解到很多同学都混的比我好,我现在却很自卑没有找到一份好的作业,仍是拿着死薪酬,自己都不敢和他们走的太近,他们叫我吃饭我都不敢去了,感觉他们会瞧不起我,我应该怎样要去劝导自己,自己老是想不通。