南通心理咨询中心：真的很困扰啊

心境总是不稳定,有不顺心的工作,哪怕仅仅一件很小的工作也会把自己气的不可,乃至那一瞬间觉得日子没有希望,不过有东西搬运注意力就会好了。但有时分会不可思议地有脾气,也不是不高兴,哪怕心境很好,也会不想说话,不想理任何人,觉得看什么都不顺眼。并且是常常不可思议地就这样。他人又没有错,所以这个彻底宣泄不出来,只能自己抑郁一阵。