大庆心理咨询中心：不会走路了该怎么办

走路的时分,走在他人前面怕人看我,严重不自在,又怕他人讪笑我,所以不知道该怎样走了。走在他人后边,感觉前面的人在防范着我是否会看他,我又严重不自在眼睛不知道往哪瞅了。走前面不是走后边也不是,不知道该怎样走路了,求助