失眠心理咨询有用吗：我想知道我现在到底在什么状态,

每天处于心情极端不稳的状况,有时候乃至想着手打他人,通宵好几天都可以精力显得很杰出,对什么事都提不起爱好,懒得和他人争辩,连和爸爸妈妈说话都懒得了,抛弃沟通的状况。心里总是惦记着从前发生过的十分伤心的事乃至产生了恨意。常常有过自杀主意,觉得活不活着也无所谓,日常饮食能吃就吃不能就算了,每天都有激烈的醺酒主意。常常头痛胃痛所以身上带止痛药,哪不舒服就嗑药。极端没有自傲,走出去就觉得为难,他人看我一眼我都觉得不自在十分不自在。请问,我还好吗。