心理知识普及：精力不集中思绪乱胡思乱想

高考成果严峻与平常不相符在高三时感觉到压力比较大平常会乱想操控不住自己什么八怪七喇的东西都能想比如在晚上睡觉时有时候想起一个东西就会重复性的想有时想操控住自己都操控不了现在开端复读了但呈现相同的症状觉得本年高考成果与其有很大的联系您能告诉我我该怎么办吗?