中山大学心理咨询：我经常想死感觉自己活着就是在给别人添麻烦

我上一年职高退学,在初中的时分就常常有细微的自杀的主意。上了职高后越来越严峻,并且有自残的倾向,常常往臂膀上划口儿,感觉那样才能让心里舒适一点。现在过了几个月,感觉自己活着对爸爸妈妈便是一种担负,什么也做不了什么都不敢,一点小事都能气愤,现在每次气愤发脾气之后都感觉自己很无能,特别特别想死,这些事家里只告知了母亲,可是什么也解决不了,只会越来越严峻。