儿童心理教育：我为什么常常会吃醋-偶尔还担心其它女生会喜欢老公,其实都不是真的。我跟同性关系不是太亲密。怎么改善呢

我常常介怀老公会对其它女生很好,其实都是正常的往来,可我便是惧怕,不高兴。也由于自己的多疑夫妻吵了很屡次架。我想改正自己,学会去信赖。怎样做到诚心信赖呢?这对我好难呀。或许我之前不行自傲,加上之前被好几个人回绝过也有联系。怎样增加对他人主要是对爱人的信赖呢?谢谢您!