青少年心理资讯：怎样才能彻底从上一段感情中走出来

医师您好!我跟前男友在一起三年多了,15年的时分家里人便给咱们订了婚。尽管平常常常吵吵闹闹但在我看来仍是美好的,但就在订亲今后有一年多,我就感觉他对我跟曾经不一样了,总是说忙,很少自动联络我。后来有一次在听朋友那里听到一些,就问他是不是喜爱上他人了,他一向否定,对我的情绪更是不耐烦。咱们简直冷战了两个月,后来我真实受不了了,喝醉之后给他打电话,咱们又吵了一架,他告诉我对我现在的便是这种情绪了,问我怎么办,我哭着一遍遍说不想分手,他说我越是这个姿态他越厌烦我,说我是死缠烂打。挂了电话今后就给我微信手机全拉黑了。悲伤之余的我第二天便买了车票去外地了。咱们就这样不了了之。分隔有一年多了,中心听朋友说他现已找到了新女朋友,在咱们还没分手时分我就有在他手机上见过那个女的。原本认为自己都忘得差不多了,但不知道为什么最近一段时间常常梦到他成婚了,就特别想知道他现在过的怎么样,感觉咱们当时分的稀里糊涂,内心深处一向他欠我一个解说,好几次都差点加他微信,每次想到这都觉得心里特别压抑。现在也有几个追我的男生,但我感觉自己如同失去了爱人的才能,不愿意再开端一段新的爱情。一想到要试着开端一段爱情心里就特别慌,惧怕受伤,惧怕再一次被诈骗,我该怎么办