大部分阅历分手的人，都有过这样绝望无助的时刻：
但其实，分手后对方的冷酷和决然，有很大的或许是由于余情未了，对你依然有爱意。
或许我提到这儿，有小伙伴想辩驳我：“他都不见我，把我悉数拉黑了，怎样或许还对我余情未了？”
就像那句歌词唱的那样：“你不是真实的高兴，你的笑仅仅你穿的维护色。”现在，上一任的绝情便是他的维护色，将他的爱藏起来了。
在你们相爱的日子里，不止是你单独面的支付，你的尽力和献身，上一任也做过。所以当联系幻灭的那一刻，你的伤心和不能承受，对方也有相同的心思。
在心思学上存在一种状况叫“责他（Blame him）”。
指的是当一个人在爱情中遭到损伤之后，会不自觉地把问题推到另一半身上，特别是他假如从前向你清晰表明过对你的不满和责备，那么分手后这种责备感就会延伸为激烈的“被孤负感”，“被孤负感”又会变成讨厌和躲避，也便是所谓的，爱之深责之切。
尤其是，假如你在他“责他心思”十分严峻的时分，还去撞南墙，不断地求复合，他看到你越苦楚，心里会觉得越可笑：“你早干嘛去了？”“莫非你带给我的损伤，几句抱愧就能够处理了吗？”
这便是为什么你的拯救不断受阻，不断被回绝的原因，所以想要持续拯救他，有必要得让他对你从头燃起对爱情的巴望。
而且你们有没有发现一件有意思的事，当男人和你分手的时分——这群“没良心”的人过得很高兴。
其实他的心也不是石头做的，他相同会感到哀痛伤心，只不过在和你分手之前，他早就经过了深思熟虑。
也便是说，之所以他体现得如此洒脱和自在，是由于你们从前闹矛盾的时分，他早就把哀痛心情用完了。
所以咱们拯救的榜首步，就要找到他究竟悄悄在心里阅历过哪些挣扎？
我依据多年的事例剖析，给你们总结了三种常见的状况：
情境一：绝望过无数次来访者小A来找我咨询想要拯救上一任，作业的原因是有天朋友来家里吃饭，饭后一群人有说有笑，一同聊到了要买车的论题，男朋友兴味盎然地从厨房出来插了一嘴，这时她说了一句：“好好刷碗去，你又没本领赚大钱，别想这些有的没的！”
当晚小A也没有发现任何反常，和从前相同洗完澡就上床歇息了，没想到男朋友推开房门说：“明日的早餐我做好放在冰箱了，咱们分手吧。”说完很平静地离开了，留下小A在屋里好久没有回过神来。
这样的场景其实很常见，当男人决计和你日子在一同的时分，必定是抱着对未来的等待，也是诚心诚意的对你好过，期望讨你欢心，可是或许你在不经意间让他的期望逐步昏暗。
比方像小A的男朋友相同，辛辛苦苦地做完饭又去刷碗，十分困难遇到了聊得来的论题想歇息一下，成果小A不旦没有关怀还冷言冷语一番。
再比方在他接你下班的路上，堵了半个小时才到，而你碰头榜首句话你就开端诉苦他，为什么不早点出门？
在他作业压力大，每天忙着赶计划的时分，而你诉苦他怎样一天到晚只想着作业，历来不在意你的感触。
他像一个想吃糖的小孩，总是张着嘴等你，可是总是等不到。
当他的需求总是被你视若无睹的时分，他就会绝望地提出分手，而等你后知后觉地想去拯救的时分，他早就躲得远远的了。
情境二：对未来失掉决心爱情最招引人的当地在于，它能给人带来夸姣的神往，咱们会梦想在一同成婚，有着美好的婚姻日子。
但假如你们日常的共处中他发现你们的状况，和抱负化的未来彼此抵触的话，对你的爱情也会渐渐削减。
比方他知道了你的灵敏多疑，每次回家前都会把手机里的记载收拾洁净，哪怕是正常的联系，也怕你会误解，两个人又发生无谓的争持；比方他惧怕听到你的想念，每天下班了都习惯性地在车里呆上一会，给自己充充电才敢去面临你。
他对爱情的等待会打折打折再打折，他发现你和抱负中的那个人间隔越来越大。究竟爱情和成婚是两码事，当人生进入一个新阶段的时分，他们更需求挑选与自己价值相匹配的人生伴侣，来抵挡未来危险，一同扶持。
总算熬到了精疲力尽分手的这一刻，他满脑子只要摆脱，假如你用撒娇卖萌的办法固执拯救的话天然不会有好成果。
情境三：分手是我最终的顽强这种分手和前两种不同的是，他把分手作为了维护自己最终的顽强。
咱们之间闹也闹了、吵也吵了，我看到你依然一点改动都没有，我真实不知道该怎样办了，可是我的心里依然爱着你，一切我把“分手”作为最终的盾牌，期望引起你的注重。
这样的状况他们会在言行上和你到达分手的一致，可是会一向不由得静静重视你，比方分手后依然藏着联系办法，乃至还有意无意的和你谈天，或许在朋友圈发你感兴趣的内容。
时不时的对你宣布些“废物测验”：“咱们能够做个朋友，可是我不想复合”“我觉得你有些缺陷我真实无法承受，咱们真的不或许了。”用这样的话来回绝你，但其实，这都是对你的打听，假如他们看到了你的改动，你从头完结了他的等待，拯救的程度是比较简单的。
了解完这三种常见的分手原因，你应该知道自己面临着什么样的状况了，下面我会教你们依据三种不同的情境，进行针对性的拯救战略。
情境一：了解他的绝望，让他认清对你的爱情“毕竟仍是错付了！”是他们的真实写照。
前面我给咱们讲了“责他心思”，感到绝望然后绝情提出分手的状况，就证明他现在是有极大的被孤负感的，他对你的负面心情远远超过了正面心情。
就意味着咱们假如去强行的改动本身的形象是不可取的，由于他的心情并没有得到缓解，所以咱们无妨换个视点：已然你对我绝望透顶，再也不想为我支付了，那我尊重你的志愿，不再来打扰你。让他的“责他心思”暂时放下。
咱们能够自动做一次交流，大致内容会集在：“分隔这么久，我也想通了，曩昔的我有许多做得欠好的当地，很抱愧，今后各自安好。”
由于这次交流的意图仅仅告诉他我的心情就能够，表达我对你的改动，不论对方是否回复，含义都不大。
接下来，咱们也要提到做到，说好了不打扰你，我就真的把间隔拉远，不再频频地找你交流，也不再求着你复合，坚持一个镇定的一般朋友的心情，尽或许的给他一个心情消化的时刻，这样他也会意识到，他对你的绝情起了效果，他就会去考虑：“我是不是有点过分了？”“我是不是太决然了？”反过来自动重视你了。
在这个过程中你需求去好好反思他对你的绝望究竟是来源于哪里，能够问自己几个问题：
1）他期望我改的缺陷是什么？
2）常常发生争持的原因是什么？计划怎样处理？
3）他抱负的爱情状况是什么样的？
4）我让他回头的优势是什么？
然后再把他所期望的姿态渐渐的传递给他，比方他很巴望具有一个温顺的伴侣，而你平常总是大大咧咧，这个阶段的时分你就能够恰当的给他期望，多在他需求的时分给予关怀，让他觉得你是一个能够做一个懂他的伴侣的，你们曩昔的形式是能够被改动的。
情境二：强化爱情激动，重塑对未来的决心① 量化你的供应价值。意思便是尽或许的回想一下，你们曩昔的共处细节中，你被他必定过、招引他的当地，能够找张纸记载下来，会有更强化的效果。
1）你能把他乱糟糟的家，收拾得干洁净净（改进他的日子状况）
2）你有一道擅长好菜，他十分爱吃（一同回想）
3）你曾在作业上给过他辅导主张，或许一同完结过某个项目（陪同性损失）
4）他夸过你穿什么色彩的衣服很有气质（独家回忆）
找出来之后咱们就要去展示了。
比方能够在朋友圈里边去发动态（洁净整齐的家、亲手下厨给朋友吃），和其他人做了新的伙伴等等，一边唤醒他回想起你的好，一边又能让他清醒地认识到：咱们分手了，这些好我不能单独享受了。
② 找出负性体验。你能够再找一张纸，记载你们在曩昔的共处中，他最惧怕的当地。
或许是你给的压力太大，或许是你太作了，或许是你太灵敏了，总归他最怕什么，你就写什么，这些都归于你带给他的负性体验。
然后开端练习和改动。假如是太作了，那你就要学会用交流表达爱，而不是不断的打听对方；假如是太灵敏了，那你就要学会安稳心态建立决心。
我一向着重，拯救这件事，更重要的是拯救自己，当你变得更好了，才干具有更完美的爱情，由于这个世界上，没有百分百的恋人，可是有不断完善的自己。
情境三：供给共性需求，赋予对方人物感在前面我说过，这种分手他心里是有侥幸心思的，他会不断的张望你的改动，在假装的种种绝情后，他的心里就算巴望与你复合，也短少台阶下。
所以咱们不如给他赋予一个人物感，比方有一天你在路上，车子忽然抛锚了，你能够自动去寻求协助：“我现在在XX路，车子忽然坏了，应该是抛锚了，我都不知道怎样办了，你能帮我一下吗？”在一个他知道你搞不定的状况下寻求协助，他是很难回绝的，而且完毕后，你还能够发一条音讯说：“欠好意思啊，今日打扰到你了，我一会儿慌了，不知道该找谁了”。
给到他一个人物的必定：你是我榜首个想到的人，你对我来说很重要。
用这样的办法让你们之间发生新的联合，那些对你的心情也会跟着你的正面必定化解，而且咱们还能够借机晋级：已然你帮了我这么大的忙，那今后你有困难，我必定也会义无反顾的！
值得注意的是，咱们千万别越界。
1）不能去要求对方——“你能够 / 你有必要”
2）咱们的身份是——“我供给 / 你挑选”
这样他才会觉得，你和曩昔比，变了不少，才干为你的拯救加分。
写在最终：不论什么时分，你们问我，绝情分手后被回绝过许屡次还能拯救吗？
我的答案仍是自始自终的，能的！
可是，天上不会白白掉馅饼，他对你的每一次回绝都是检测，你只要一关一关的经过，他的心才会被你感动。
每个被损伤过的人，都期望被他人坚持不懈地挑选和坚持，假如你能做到，那他相同也会从头挑选你。
心思测验：测验你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的或许会复合？这套测验题帮你测验分手后复合的概率有多大，一同来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联系办法？
是 5分
否，悉数删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA以为我脾气很差，咱们性情不合适 3分
有第三者介入咱们的爱情 0分
咱们吵架之后谁也不愿意垂头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很欠好，总是诉苦，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，假如非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的悉数，不论长处仍是缺陷，不然就称不上是真爱，顶多是喜爱 2分
爱情虽说是你情我愿，可是事在人为，对方的爱也是能够把控的，只要能满意对方的心思需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，假如TA不想复合，我尊重TA的主意 1分
爱情世界永久不或许是相等的，想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 6分
4、在表达一件作业上，你更垂青
说话表述的准确程度 2分
说话给对方感遭到的激烈形象 1分
说出的话周围的人是否感到舒畅 6分
说出的话所能到达的最终目标 4分
5、你以为自己的情感上的根本特色
心情化严峻，常常操控不住自己的脾气 0分
自抑能力强，外表惊涛骇浪，但心里心情崎岖大，一旦伤害很难平复 2分
一切都是浮云，天然生成不简单发怒，朋友都夸奖的好脾气 6分
爱情不牵丝攀藤，较为直接，仅仅一旦不安稳，简单激动和发怒 3分
6、 从前拯救过上一任吗？
拯救过，可是被回绝了，没有再持续拯救 4分
没有，不知道对方心里怎样想的，不敢开口 2分
拯救过好几回，对方很排挤，拉黑，不期望再会到我 0分
打听着开过口，可是对方以为咱们不合适，期望我找到美好 6分
完整版测验题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。