前两天，在网上发生了一件让我非常震动的事。
一位名为“罗小猫猫子”的网红在某渠道中直播期间，被网友起哄，疑似喝下农药自杀。
该女子是直播渠道里小有名气的女网红，长相香甜可人，收成了50万粉丝。
作业的原因是，“罗小猫猫子”最近和男友分手了，心境很溃散。所以就在直播间里说，自己很伤心，很想喝农药自杀。
本以为会遭到网友们好心的温暖或许鼓舞，成果，女孩等来的却是围观人群的狂欢与起哄。
直播围观的网友纷繁留言：“你快喝吧”。
还有人在直播间里大喊：“你怎样还不喝”、“快喝啊”。“再不喝我就走了，你便是没胆子”
最终，罗小猫猫子受不了这样的起哄，心情激动之下，一口就把敌草快喝了下去。
后来120来了将女孩送到医院，惋惜为时已晚，抢救无效不幸逝世。
一时间，网上炸了锅，咱们斥责无良网友的一同，我更心爱这个姑娘，会挑选以死相逼这种方法，来赢得爱人的心回意转。
在一段联络中，许多人会用极点的手法去挟制别人！即便没有用自己的性命去挟制别人，但也会用品德劫持别人，或许用自己的献身和付出来劫持别人！
“假如你敢离踏出这个房间一步，我就死给你看！”
“假如你真的爱我，为什么不愿意姑息我呢？”
“我为你做了那么多，你怎样能够这样对我？”
这样的开场白耳熟吗？别以为这仅仅简略的气话，其实背面隐藏着一个严峻的问题：情感勒索。
望文生义，他们会用一些直接或直接的手法勒索对方，迫使对方在联络中做出退让。假如不依照他们所说的去做，对方就要为此付出代价或承当结果。
据不完全同居，32%的人曾尝试过用“以死相逼”的方法拯救爱情，但这种被强逼下复合的事例中，最终能走在一同的不到8%。
由此可见，以死相逼虽然是一种见效快、损伤大的拯救方法，但想要取得一段健康耐久的亲密联络，咱们最好抛弃这种方法。
而这种常见的“你不爱我，你不容许我，我就死给你看”的心态，自身也是一种心理疾病。
许多“边际型品格”，都会经过自残的方法来企图证明自己很重要，证明别人对自己的爱。
由于他们信任一个看似没有缺点的逻辑：“假如你爱我，那你必定舍不得我死”。
殊不知，这个逻辑的背面，其实是自轻自贱，只会让亲者痛，仇者快。
在有一期《婚姻保卫战》中，叙述了一个男孩对女孩以死相逼的故事。
由于女孩作业部分中只要她自己一名女人，备受男搭档呵护，引起男友不满。男友屡次勒令女孩，下班后不要再和搭档联络。女孩觉得男友心胸狭窄置之不理，男友情急下以死相逼挟制女方。
涂磊痛斥男方，你死了之后，所有人除了觉得你愚笨之外，不会有第二种感触，更不会说你痴情。乃至别人的爸爸妈妈会用你来劝诫自己的孩子，你千万别像那谁谁家孩子那么蠢，寻死觅活的。
是的，不只是自轻自贱，还非常愚笨，经过损伤自己来挟制别人，真的没有任何含义。
但有时分，我不由疑问，那些扬言要自杀要跳楼的人，究竟是挟制了谁？他们为什么会挑选这种极点的损伤自己的方法，去恫吓对方？
其实这更多的是源于一个人的自我价值感的凹凸。自我价值其实是自己看待自己的方法，也便是你在自己的心目中是多么的重量。
自我价值感太低，就会小看自我，那些总是扬言要自杀要跳楼的人，便是由于自我价值感太低。
自我价值感低的人，很难做到好好地心爱自己，爱惜自己。即便没有被分手，在爱情中也会过火依靠对方，乃至巴结，这种没有自我短少自负的爱情，终究是无法持久的。
不管爱情阶段，仍是婚姻阶段，首要自爱，才值得被爱。
没有一个人，爱你会是由于你挟制他，只要你值得被爱，别人才能够爱你。
许多人被分手今后，无法处理自己的心情。愤恨的，气愤的，冤枉的，所以会发生很极点的主意。想要悍然不顾地去拯救对方，可是，却会小看乃至无视自己，做出损伤自己的行为，就像上文中的女主播。
其实分手后，其实最应该做的都便是处理好自己的心情，然后重建自我价值。
《分手后成为更好的自己》这本书顶用19个过程，协助了上百万读者从离婚、分手或失掉另一半的苦楚中恢复过来，重建他们的人生。
分手后，咱们不只要学会处理自己的心情，更应该学着去成为一个独立的人，喜爱自己，热爱生活，不管是独身或对错独身，都值得好好读一读这本书。