爱情中，咱们一般会碰到这种状况，你说什么对方都很唐塞，吵架的时分，或许你现已吧啦啦的说许多了，可是对方便是无动于衷，遇到敏感论题，对方会挑选搬运论题。
包含在我的咨询中，常常听到有人抱怨：“他什么也不跟我说，每次我想交流，他总是顾左右而言他”“我想跟他交流啊，可是他总是躲避”。
不是或许，是必定，你们的另一半必定是躲避型眷恋的恋人。
1、躲避型眷恋的来历（avoidant personality disorder）一般是来历于原生家庭，由于在婴幼儿时期没有得到爸爸妈妈满意的重视和满意的爱。爸爸妈妈对婴儿的诉求总是体现得忽冷忽热，有时满意有时忽视，使婴儿一向无法取得安稳的安全感，发展到后来婴儿或许对爸爸妈妈的脱离体现得很冷酷和无所谓的姿态，这种亲密联络之间的眷恋形式会延续到成年，特别是当进入爱情联络的时分，让伴侣觉得Ta们很冷酷，如同没有太多的情感需求，乃至总是躲避某些论题，可是心里其实是巴望被爱，巴望被关怀的，这种对亲密联络既巴望又惧怕的对立状况为躲避型眷恋。
源自幼年或原生家庭的“自卑感”。
小的时分回，常常被爸爸妈妈，朋友，同学责备，讪笑，很少有人乐意跟他们触摸，人际交往很冷酷，或许在公共场合遭到过架空，还有便是或许由于外在原因，才干问题，家庭条件不是很优胜，常感觉自己比他人低一等。
这种在生长进程中构成的“耻辱感”，会让一个人逐渐内化“我没有什么价值”、“我不值得被爱”、“没有人会真的在乎我”的这种自我认知。
即便是踏入社会今后，也会套上“我很自傲”的假面具来假装自己，可是在亲密联络中，会被这种固有的思想形式控制。
2、躲避型眷恋为什么总会躲避爱情中，咱们或许都或多或少会遇到，这种品格的恋人，所以不论面临交流仍是超级，关于他们的躲避，咱们各种抓狂，束手无策，那对方为什么会躲避呢？咱们来剖析一下。
● 本身的惊骇心思
许多人在面临困难的时分，想不出什么方法来处理乃至是跨越困难，或许在他们的自我认知里觉得这个问题没有方法处理，这个时分会让他们发生惊骇的心思，当惊骇心思发生今后，就会觉得这个件事过于费事，仍是不要做了，然后会天性的会挑选躲避。
● 爸爸妈妈对他生长中的影响
这种躲避的状况，其实便是把自己装成鸵鸟，由于在幼年时期，爸爸妈妈没有给他树立自傲，而且常常责备镇压，让他在独立处理问题上比较短缺，所以导致了在亲密联络中喜爱用躲避来处理问题。
● 怕费事，惧怕争论羁绊
在亲密联络傍边，面临交流，面临争持，这类人一般都会觉得很费事，怕受伤，不自傲，所以会挑选躲避，不敢面临心里的实在情感，或许心里是很想跟对方树立一个杰出的交流，可是由于性情上带来的缺点，促进他们不勇于表达，乃至觉得，只需我不说话，这个问题就过去了，而不是无休止的羁绊下去，也不想发生不必要的争论。
3、躲避型品格的特征有哪些● 自我边界死板，关闭自己的实在主意
很少会信赖一个人，而且不能翻开心扉，一向压抑这自己的情感需求，哪怕是面临自己喜爱的人，也会忽冷忽热，会疏忽对方的需求，想要陪同却又抵抗，常常感到很孤单，可是又找不到处理的方法，由于惧怕自己遭到损伤，这种种的体现，便是自我边界死板。
他们的心里独白是“如同谈爱情”“真的没有人爱我吗，我要孤单下去吗”“别特么打扰我”了
有人说躲避型眷恋的人像猫系恋人。由于猫的特色便是你越挨近，它越躲避；你不去理它，它又会自动过来，时不时挠你一下。
这种人大大都都不长于表达，所以不是不长于跟你交流，而是他们不懂得怎样去表达。
● 不能在亲密联络中得到安稳感
躲避型的人喜爱上一个人的时分，或许没有那么多热心，乃至会很少自动，或许彻底是被迫。
确认了爱情联络今后，这种人天性反响便是置疑这段爱情的安稳性。简略来说，他们的国际里是不信赖亲密联络会耐久下去，在他们的认知里，爱情就犹如少纵即逝，少纵即逝，再美也不过是瞬间。
即便这段爱情现已继续了很长一段时刻，可是便是情不自禁的去损坏这段联络，比方你发信息，他分明看到了，便是不想回；明知道这么久的爱情，应该给你个希望，哪怕是许诺，可是他们便是无动于衷。
所以许多人以为，这种行为是“不爱了”“跟你处够了”，可是关于这类人来说，仅仅是他们饯别亲密联络不或许安稳的认知罢了。
而这种人，惧怕争论，一旦发生争论，吵架这些事情，就会让他们发生一个概念，“我要脱离这个人”从心思学视点去讲，争持的状况一旦翻开，就等于让他们心里深处的防御机制启动了，所以他们会以为，只要脱离你，我才干有安全感。
● 自我价值凌驾于情感需求之上
这种人的价值观一般都是，把利益凌驾于情感需求之上，所以这类型的人，一般在工作上比较强势，相对来说比较有才干，相对立情感需求看的很淡，乃至说要求真的不高。
在他们的爱情观中，常会呈现“食盐效应”，咱们都知道盐是日子中必不可少的一种调料，长期不摄入这种成分，人会死掉，可是摄入过多，也会令人无法忍受，这种便是“食盐效应”。
简略来说，关于他们而言，情感就如盐，没有不可，太多就怕受伤，所以会将情感需求降到很低，由于时机呈现冷酷啊，忽冷忽热这种状况。
● 习惯性对伴侣进行降低
躲避型常常爱挑伴侣的小毛病，哪怕你现已很关怀他，照料他了，可是从他嘴里说出来的，永远是你哪方面做的还不够好，乃至会毫不留情面的批判你。
这种行为形式，源于前面我说的，他们以为亲密联络没有安稳感。
所以不论你怎样关怀他，他都会挑选性的疏忽掉，会降低伴侣的价值来坚持自己心里的平衡点。
4、怎样跟这种人树立依托感呢？
这种人有个优点，简略被带领，在他的心里深处，需求一个领头羊，也便是说需求一个比自己强壮的人做他心思的支撑体，或许像爸爸妈妈，或许像领导，假如想跟这种人发生依托感，那你就要做一个强壮的人。
举个比如 ：
● 做到能够被他信赖，让他在你身边能够发生安全感，舒适度。
● 你要能让他感觉到，是能够被你维护的，遇到什么问题都能够帮他很好的处理
● 对他要“严加看守”，要能管得住他。
当你契合以上这三点，他就会对你发生依托感，想要去依托你，你也就能很好的带领他。
5、怎样做好领头羊的人物。
● 紧缩躲避空间
由于这种人是缺乏自傲的，越缺乏自傲越觉得自己什么都不可，然后就会呈现惊骇心思，紧接着便是躲避，所以假如你想的是给他们一点空间吧，或许会好点，那我就说你大错特错，这种给予空间的做法，只能让他们越来越躲避，肯定不会自动来跟你一同处理问题。
那咱们要做的便是紧缩他的躲避空间，那些信息里的话，对他一点点起不了任何效果，即便他回你了，也是唐塞或许是不耐烦。
所以咱们要邀约他碰头，一次不可就两次，时刻久了，这种面临面的畅所欲言的说话，就会很好的处理掉问题。
经过碰头，他不得不面临你，也是迫于你的压力，必须得见你，或许在碰头的进程中会呈现一种状况，会体现的各种臭脸，爱答不理的，可是千万不要过于严重惧怕。
由于他的心思是惧怕的，也是带有惊骇的成分，他惊骇的或许不是你，而是由于你经过碰头的这个行为在把他从躲避的状况里，拽出来，让他有种“如临大敌”的感觉。
这种人，是典型的“处理问题困难户”，所以当他知道，自己面临处理问题的时分，就会呈现惊骇，这种是他与生俱来的惯性，而你现在恰恰是在打破他的惯性，也便是说，他发现他不得不面临问题，不得不面临你的施压，这时分他就会呈现惊惧，不会给你什么好脸色，乃至会发脾气，这是他天性的反响和抵抗。
举个简略的比如，
你喜爱邻居家的小狗，你想去摸摸它，抱抱它，可是它总是对你乱叫乱咬，排挤你这种心思，或许一下不注意，你被咬到了，可是它是不想损伤你的，仅仅天性的反响不想你接近，这是一种自我维护意识。
所以你去找对方的时分，对方也是这样的一种状况，许多人面临这种状况，就会畏缩，乃至惧怕，觉得自己碰到了硬茬子，可是抵挡这类人最有用的方法便是需求强硬的带领。
● 给他状况
望文生义，便是让他看到你的心情，由于你的心情会直接影响到他的状况
你能够直抒己见，告知他，你不要躲避我，由于你躲避也没有什么用，你躲了初一躲不了十五，这次，你躲避了，下次我仍是会坚持找你，直到你跟我面临面把问题说清楚，这个时分也会给他植入一个“心锚”，便是当他再想躲避的时分，会想起来你说的这些话，当你不去给他这个空间的时分，他就会呈现在你面前，跟你处理问题。
假如他说“你烦不烦啊”，这个时分你要告知他，我并不是烦，也不是来找你费事，我仅仅想跟你处理问题，你不要觉得这是费事，由于有些东西，不是一句费事就能消除去的。
这个时分对方一向以来的惯性还未闪现，那你就持之以恒的去找他，总归，不要给对方留任何空间的一种方法去跟他处理。
不能怂，抵挡这种类型的人，你弱他就强，你强他天然就自愧不如。
可是不能发脾气，不能作，要有理有据的去自我描绘你们之间的问题，用讲道理的形式，去让对方服气你说的东西。
这种类型的人，心里里都有一种被降服的感觉，你从道理上你压服他，他觉得你比他强壮，他其实嘴上不说，心思上他也是认同的，在他心里会不自觉地发生被你带领的感觉。
从不让他躲避的状况，回来之后他在微信上能跟你谈天，网上你能树立联络，渐渐的在这种情感递加中，他就会彻底在你的掌控规模之内。
树立起良性的交流，就能逐渐的发展到熟络的谈天，谈天中在从心情带领对方，说些他感兴趣的论题，他觉得有意思的事儿，聊的好了，天然就会约会，一旦约会成功，你给对方的安全感，信赖度就能直线飙升，一旦爱情回温，离复合就不会远了，便是这么一个逻辑联络。
所以，当咱们被躲避型恋人分手，只需用有用的方法，树立起正常交流之后，那么之前导致你们分手，那些心情化的东西渐渐就云消雾散了，复合便是个时刻问题。
进程中，咱们不吵不闹不发脾气，不自卑，要理性的去拯救对方，让他看到你是强壮的，是能带领他的。
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。