最近有一部分小伙伴问我：
“教师，舒适感衬托好了，下一步该怎样办呢？”
“咱们现已复联了，他也乐意和我沟通，那接下来怎样推动联系呢？”
其实，关于拯救中的小伙伴来说，最苍茫的时期是：你们复联了，对方也乐意从头接收你这个朋友，那要进一步升温联系，或者说再次招引对方要怎样做。
那今日咱们就来单纯的聊聊，在复联今后，怎样升温联系。
那不得不提的便是“朋友圈”。
或许许多人都会问，朋友圈谁不会发啊。
的确，朋友圈谁都会发，可是在拯救的过程中，你的朋友圈就不能随性的发，不能想发什么发什么，由于要知道，在这个阶段，你能展现招引和价值，靠的便是朋友圈，所以，假如你发的不达时宜，那么反而会形成对方的恶感。
1、不断的刷存在感。
我见过一类拯救中的人，十分困难拉回了对方，对方也乐意和自己做朋友，然后就开端不断的在朋友圈刷存在感，要么便是情感类的案牍，要么便是发自己各自的自拍。
咱说，你们之间或许联系刚有好转，你就发一些情感类的案牍，把自己的需求感露出出来，你觉得对方傻吗？对方不会以为，你是有意为之的吗？
之间的一位咨询者就踩雷过，上一任刚把自己的微信加回来，成果晚上就发了个情感类案牍，第二天发现自己被删除了。
然后再次增加上一任的时分，上一任的答复是：“加你干嘛？天天看你发那些矫情的案牍吗？”
所以，你看，情感类的案牍，不是不能发，而是要发一些活跃正能量的，那些负面的情感类案牍，在这个时分发便是不合适，反而会让对方感到讨厌。
咱再来说，自拍照，或许你很美，你很帅，发一些自拍照，或许给人眼前一亮的感觉，可是频频的发，对方一翻开朋友圈，满是你的相片，你觉得，对方会由于这些相片马上发生招引，然后对你不能自拔吗？
而且心思学上说，两个相爱的人，常常看到对方相片是会促进爱情的活动；但，假如刚分手的恋人，常常看到对方的相片，就会有恶感的心态，特别每个人都有审美疲劳。
相爱的人，或许有爱支撑审美疲劳；但，分手的人，一方对另一方或许爱意不那么浓，
2、过度夸耀自己的日子。
许多人为了让上一任觉得自己放下了，就在朋友圈发一些，过度“活跃正能量”的话。
比如说，特意着重自己的日子很高兴，自己现在的状况很活跃，其实我是了解咱们这种主意，无非便是让上一任觉得自己在分手后，没有消沉的日子，反而是很阳光很洒脱。
可是，过于去着重，上一任会怎样想？
会想，已然你过的这么好，那还拯救我干嘛呢？已然分手今后，你过的这么洒脱，那你何必要跟我再在一同呢？对不对。
3、频频的发各种日常。
人家尽管是自动分手的一方，但已然是分手，那苦楚就必定存在。
而你呢，每天一天好几条的发朋友圈，不是吃饭，便是逛街，再不便是打游戏，各种集会，或许你仅仅单纯的想让对方觉得，被分手后的你，在日子上仍然很活跃，很丰厚。
但对方会怎样想？对方会觉得，你完全不像是失恋中的人，又何谈对对方的爱和舍不得呢？
假如有天对方看得烦了，好的状况便是屏蔽你，坏的状况便是拉黑你，让你完全从对方国际里消失，为了换得一个喧嚣。
4、什么都不发。
咱说，咱便是靠朋友圈树立招引和链接啊，你说你连着仅有的窗口都不使用，你怎样拯救对方呢？
假如对方心里仍是舍不得你的，仍是爱你的，那么你的朋友圈就会成为对方重视的焦点，TA会时不时地看一下你的状况，看一下你现在在干嘛，在想什么。
可是发现，你的朋友圈一片空白，你说，你怎样将自己的消息传递出去呢？对方又怎样会知道呢？
所以说，拯救后期，朋友圈怎样发，是十分要害的，由于使用好朋友圈，不只能够升温联系，也能够拉近你们彼此之间的间隔，那才是朋友圈最正确的翻开方式呢？
1、依据不同的状况，发一些情感类内容。
为什么我这儿着重一个不同状况而定。
由于有些时分，或许两个人吵了一架，都很气愤，所以激动之下说了分手，那么这个状况，在朋友圈的建造上，就适合发一些情感类的内容。
比如说：
“今日是我自己一个人吃饭，忽然好牵挂早年有人陪同的感觉”。
但假如是深思熟虑的分手，那在分手后，这个人是对你带有负面心境的，而这个负面心境是来源于情感，由于对方觉得，TA的爱，最终变成了绝望。
那这个时分，你在发情感类的内容，就要因地适合了，可是不代表不能发，可是发的内容一定要隐晦一些，不能露出自己的激烈的需求感：
“或许，在爱情中，每个人都不是完美的人，可是却会由于对方变成对方心中完美的姿态，很惋惜，早年的自己不明白，现在懂了，惋惜那个人我弄丢了”。
这句话的意图是什么呢？
是说出自己的反思状况，以及失掉这个人后，你的实在感触，而且能安然承受这个成果。
假如对方看到这句话，大概率会想：你知道错了，也知道自己哪里不对，而且对分手这个成果，你是很悲伤伤心的。
而这句话对他来说，就像是一味“去火胶囊”，他的负面心境会逐渐地得到缓解。
2、朋友圈展现，意图不是为了刷存在感，而是传递高价值。
许多小伙伴都知道，爱情的实质是招引，你招引了对方，对方才会走向你。
或许，现在你们分手了，但这份招引还在，只不过或许被负面心境掩盖了，所以，你要做的便是从头树立这个招引。
那这个招引怎样去树立呢？便是让对方看到你的高价值。
在分手后，你发一些活跃的日子态度，却是能让对方觉得，你放下了，对你不会有很高的防护心态，而且也会给对方形成一种幻觉：“你怎样这么快就放下了？”
当对方有这种幻觉的时分，下意识的确是猎奇，由于对方此刻没放下啊，可你却放下了，这会让对方很不舒畅。
从战略上来说，这个方法，却是管用。
但，要分状况和看机遇。
所以，我是十分不主张，刚分手，就发这种的朋友圈，由于对方会想：“刚分手，你就放飞自我了，看来你还挺等待分手了，我这个分手的决议，是对的。”
因而，许多拯救的小伙伴，在后期朋友圈建造中，或许以为自己发的是很对的，成果没过几天跑过来告诉我：“教师，我咋被删了”。
你为什么被删？这便是原因，由于你发的东西，形成了对方的不适。
那该怎样发呢？三点：日子、价值、心境。
我给咱们举三个比如：
日子：
“最近的日子，尽管过的自始自终，可是总觉得少了点阳光，可是没联系，我还有很长的路要走，日子的阳光也会从缝隙中挤进来，所以，即使现在头上有风雨，但彩虹也会随之而来。”
价值：
“今日很高兴，由于在我的协助下，成果了他人，忽然觉得，人生的价值不在于，路走得多美丽，而在于，当下你做了哪些有价值的事儿。”
心境：
“都说失恋后的人，心境会像6月的天，我也不破例，但我是个成年人，我学会了在心境欠好的时分，找些高兴的事儿来做，然后做着做着就高兴了。”
记住，咱们发朋友圈的意图，是为了招引对方的留意，觉得你跟早年不一样，而且能从你的案牍中，感触到很舒适的感觉，这样才干拉近你们的联系，也有利于，之后的互动和沟通。
其实啊，朋友圈的建造还有许多学识，但，究竟每个人的状况不同，在这雨宸就不具体的逐个诉说了，可是，不论你发什么样的朋友圈，都要记住一个最重要的准则：不露出需求感，不让对方觉得你是成心给TA看的，不要发负面信息。
期望，每个小伙伴，都能把握住这个窗口，拯救心爱的人。
心思测验：测验你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的或许会复合？这套测验题帮你测验分手后复合的概率有多大，一同来试试吧
1、 现在你的手机里是否还存着上一任的联系方式？
是 5分
否，悉数删除了 0分
2、你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA以为我脾气很差，咱们性情不合适 3分
有第三者介入咱们的爱情 0分
咱们吵架之后谁也不乐意垂头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很欠好，总是诉苦，被TA甩掉 6分
3、 以下四种说法，假如非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的悉数，不管长处仍是缺陷，不然就称不上是真爱，顶多是喜爱 2分
爱情虽说是你情我愿，可是事在人为，对方的爱也是能够把控的，只要能满意对方的心思需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，假如TA不想复合，我尊重TA的主意 1分
爱情国际永久不或许是相等的，想复合的那个人必定要不吝惜自己的支付 6分
4、在表达一件工作上，你更垂青
说话表述的准确程度 2分
说话给对方感触到的激烈形象 1分
说出的话周围的人是否感到舒畅 6分
说出的话所能到达的最终目标 4分
5、你以为自己的情感上的根本特色
心境化严峻，常常操控不住自己的脾气 0分
自抑能力强，外表惊涛骇浪，但心里心境崎岖大，一旦伤害很难平复 2分
一切都是浮云，天然生成不简单发怒，朋友都夸奖的好脾气 6分
爱情不牵丝攀藤，较为直接，仅仅一旦不稳定，简单激动和发怒 3分
6、 早年拯救过上一任吗？
拯救过，可是被拒绝了，没有再持续拯救 4分
没有，不知道对方心里怎样想的，不敢开口 2分
拯救过好几回，对方很排挤，拉黑，不期望再会到我 0分
试探着开过口，可是对方以为咱们不合适，期望我找到美好 6分
完整版测验题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。