发现孩子有严重强迫症，咱首先得仔细观察。瞧瞧孩子在啥情况下会有强迫行为或者想法。比如说，是不是每次洗手都跟洗了半辈子似的，还非得按特定顺序来；或者反复检查门窗关没关，哪怕都确认一百遍了。像有的孩子上学前反复整理书包，书本稍微不整齐就得重新来。这时候，家长就得在旁边悄悄看着，把孩子这些行为出现的频率和特点记下来，就跟当小侦探似的。
除了观察，给孩子营造一个轻松的家庭环境老重要了。孩子有强迫症可能跟周围环境压力有关。要是家里气氛紧张得像要打仗，父母对孩子要求高得像上月球，那孩子的强迫症状指定更严重。在家里，父母得多跟孩子唠唠嗑，开开玩笑，让孩子感受到家就像温暖的港湾。晚饭后一家人可以一起看看搞笑的电视节目，或者玩玩简单的家庭游戏，别老把学习成绩挂嘴边，给孩子那么大压力。让孩子知道，家就是个能放松、能犯错的地方。
跟孩子好好沟通也不能少。得用温和、理解的语气跟孩子唠，让他们愿意说出心里话。你可以说：“宝贝，我发现你最近老重复做一件事，是不是心里不舒服呀？”等孩子愿意敞开心扉了，就认真听他们的感受。也许孩子会说，不这么做就会有坏事发生。这时候，家长就得耐心地告诉孩子，那些坏事都是他瞎想的，不会真发生，再给孩子一些好建议，帮他们慢慢改掉强迫行为。
另外，鼓励孩子多参加户外活动对缓解强迫症也有帮助。运动能让孩子释放压力，心情就像放飞的小鸟。可以让孩子参加喜欢的体育活动，像踢足球、骑自行车或者游泳。运动的时候，孩子的注意力就从强迫行为上转移走了，身体还会分泌让人快乐的物质。周末还能带孩子去公园散散步，看看大自然的风景，呼吸新鲜空气。孩子看着美景，心情立马就美美的。
要是孩子强迫症特别严重，上面这些办法都不管用，那就得赶紧寻求专业帮助了。可以带孩子去看专业的心理医生，让医生给孩子全面评估和治疗。心理医生专业知识和经验多着呢，能帮孩子找到强迫症的根源，制定合适的治疗方案。家长得积极配合医生，按医生的建议帮孩子。
孩子有严重强迫症，家长肯定担心得不行。但只要家长方法用对了，给孩子足够的爱和支持，肯定能帮孩子慢慢克服这个问题，让孩子健健康康、快快乐乐地成长！