孩子与父母关系的缓解是一个复杂的问题，需要从多个方面入手。
以下是一些可能有效的方法：1. 倾听与理解很多时候，孩子与父母的矛盾来源于彼此之间的误解和沟通不畅。
因此，倾听和理解是缓解关系的重要一步。
父母应该尝试站在孩子的立场上去想问题，认真听取孩子的意见和想法，给予肯定和理解。
同时，孩子也应该尊重父母的意见和决策，保持沟通的畅通。
2. 培养共同兴趣有共同的兴趣爱好可以增进彼此之间的了解和沟通，加强互动。
父母可以尝试去了解孩子喜欢的事物，与他们一起参加活动、看电影、玩游戏等等。
这样不仅可以减少矛盾，还能增强亲子关系。
3. 信任和尊重孩子需要得到父母的信任和尊重，才能在互动中感到舒适和安全。
父母应该尽可能地给予孩子自主权和选择权，让孩子感到自己被认可和尊重。
同时，父母也需要给予孩子足够的信任，让孩子有自己的空间和独立性。
4. 疏导情绪情绪的不良管理也是导致亲子关系矛盾的原因之一。
父母可以利用自己的经验和智慧，帮助孩子更好地疏导情绪，让他们能够理解和控制自己的情绪。
同时，父母也应该注意自己的情绪管理，避免在孩子面前发脾气或者情绪失控。
5. 寻求专业帮助如果家庭关系矛盾太深，自己的努力无法缓解，可以考虑寻求专业的帮助。
可以请教心理咨询师或者家庭治疗师，一起探讨解决问题的方法。
总之，孩子与父母关系的缓解需要双方的共同努力。
父母应该尽量理解和尊重孩子，孩子也应该尽量尊重和理解父母。
通过沟通、互动、信任和尊重，可以建立更加良好的亲子关系。