19岁这个年纪，正值年轻人的叛逆期，许多女孩会表现出独立和反叛的个性。父母常常会感到无奈和困惑，面对孩子的不听话，该如何应对呢？沟通是关键，寻找适当的时机，可以在轻松的环境中开始对话，倾听她的想法和感受，尊重她的观点。这样可以建立一种信任感，让女孩愿意分享内心的真实想法。
了解女孩的兴趣和爱好，可以帮助父母更深入地了解她的内心世界。在一起讨论她喜欢的事情，分享彼此的观点，让彼此更接近。给她展现一个开放的态度，父母的理解和支持会让女孩感到更加安全，愿意倾诉自己的困惑。
在叛逆的时期，许多女孩会寻求自我认同，可能会通过一些极端的方式来抗拒父母的约束。此时，父母不应过于急于批评和指责，而是尝试了解她的行为背后的原因，或许是对社会压力的反应，或许是对自我价值的追寻。试着和女孩一起探讨一些她感兴趣的话题，鼓励她表达自己的观点，这样会让她感到被重视。
尊重是相互的，父母需要在尊重女孩选择的表达自己的底线。许多父母在面对叛逆期的孩子时，往往会采取强制的方式，最终导致关系的紧张。学会适度放手，给女孩一些自主选择的空间，虽然有时会让人担心，她可能会做出错误的决定，但这也是她成长的一部分，父母可以提供必要的指导，帮助她理性思考，做出更明智的选择。
规则的设定也是父母需要面对的一个问题，不能一味放任，也不能过于严格。适当的规则可以让女孩感到安全感，而过于苛刻则可能引发更强烈的反抗情绪。引导女孩参与规则的制定，让她理解这些规则的意义，能够增强她的责任感，让她在一定程度上参与到家庭的日常管理中来。
面对朋友也是父母需要关注的一方面，选择与哪些人交往，常常会影响到她的价值观和生活方式。父母可以与女孩讨论她的朋友，了解 her friends 的性格和背景。在这一过程中，不要试图抨击她的朋友，尊重她的感受，借此机会引导她分析和判断，帮助她提升自我认识，做出更适合自己的朋友选择。
叛逆期的女孩常常会表现出对父母价值观的反叛，父母可以带她去体验一些实际的事情，例如志愿活动或者社会实践，让她在真实的社会环境中认识到更广阔的世界，增强对生活的理解。通过这些经历，女孩会对自己的生活方式产生思考，帮助她从内心里接纳而非抗拒父母的观点。
父母也要注意自身的情绪管理，面对叛逆期的挑战，保持冷静。常常会因为小事而与女孩争吵，冷静下来后，彼此都能更好地沟通。调动自己的耐心，尽量以平和的态度面对女孩的情绪，让她意识到，即使在叛逆的时候，父母始终是她坚实的后盾。
界限的设定也是一个重要的方面，帮助女孩理解哪些是绝对不能触碰的界限，哪些是可以讨论的空间。给予她自由的保持底线，尤其是在安全和健康问题上，父母的警惕和关心是不可缺少的。采访一些成功渡过叛逆期的年轻人，听听他们的成长故事，会让父母从中得到启发，找到适合自家孩子的教育方式。
保持耐心是应对叛逆的重要品质，或许这段时期充满了挑战，未来的道路依然会有波折。但只要各方都在努力，互相理解和尊重，关系自然会越来越融洽。