心理学专业：有精神疾病!平时要不要说出来,很纠结!请老师帮忙指导下!很感谢!

我有精神疾病,要不要维护自己,不给他人说;假如不给他人说,露出出来,我觉得自己就有了心结,永久解不开!假如说了,一定会有人有意无意的损伤到我。这样的工作发生过。请教师们帮我剖析下,给个好的主张!!