游戏成瘾是当代儿童和青少年中普遍存在的问题，家长们需要认真对待并采取措施来帮助孩子摆脱游戏成瘾。以下是一些可能有用的建议：
1. 与孩子沟通：与孩子进行开放、诚实的谈话非常重要。了解孩子为什么喜欢玩游戏、他们的游戏习惯和时间表等，可以帮助家长更好地理解孩子的想法和情况。
2. 设定规矩：为了帮助孩子控制游戏时间，家长可以制定规则，例如规定孩子只能在特定的时间段内玩游戏，每天最多玩多长时间等。
3. 找到替代活动：家长可以鼓励孩子参加其他有益的活动，例如运动、读书、绘画等，这些活动可以帮助孩子摆脱游戏成瘾的诱惑。
4. 限制游戏内容：家长可以限制孩子的游戏内容，避免暴力、色情等不适合年龄的游戏。
5. 与学校合作：学校和家长可以合作，制定一些游戏时间和规则，帮助孩子更好地控制游戏时间。
6. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏成瘾已经影响到了他们的日常生活和学习，家长可以寻求专业帮助，例如咨询医生或心理学家。
总之，游戏成瘾是一种需要认真对待的问题，家长需要与孩子进行诚实的交流，并采取措施来帮助孩子摆脱游戏成瘾的诱惑。