游戏成瘾是指个体在游戏中无法自控，长时间沉迷游戏并且无法脱离游戏的现象。游戏成瘾已经成为了一个越来越严重的社会问题，尤其是对于青少年来说，他们比成年人更容易受到游戏成瘾的影响。如果孩子成为游戏成瘾者，那么家长应该采取哪些措施来帮助孩子摆脱游戏成瘾呢？
一、了解游戏成瘾的特征
游戏成瘾的表现主要有以下几点：
1.游戏成为了孩子日常生活的主要内容，孩子把大量时间用在游戏上，忽略了其他重要的事情。
2.孩子对游戏的兴趣高于其他任何事情，即使身体不适也不放弃游戏。
3.当孩子不能玩游戏时，会出现不安、烦躁、易怒等情绪。
4.孩子对游戏产生了依赖性，认为游戏是生活的必需品。
5.孩子对家人、朋友和学习等其他事情不再感兴趣，甚至不愿意参与。
二、采取措施帮助孩子摆脱游戏成瘾
1.与孩子进行沟通
家长应该与孩子进行沟通，了解孩子为什么喜欢玩游戏，游戏对孩子的吸引力在哪里，找到孩子成为游戏成瘾者的原因。通过沟通，家长可以帮助孩子找到其他有趣的事情，使孩子逐渐减少对游戏的依赖。
2.给孩子制定合理的游戏时间
家长可以和孩子一起制定合理的游戏时间，让孩子明确游戏时间的长度和游戏结束的时间，让孩子在游戏时间内享受游戏的乐趣。家长也可以逐渐缩短游戏时间，让孩子逐渐适应不玩游戏的时间。
3.建立家庭规则
家长可以和孩子一起制定家庭规则，规定家庭成员在家中的行为准则和时间分配，让孩子逐渐适应家庭的生活规律，减少游戏成瘾的风险。
4.给孩子提供其他有趣的活动
家长可以给孩子提供其他有趣的活动，比如运动、阅读、手工制作等，让孩子逐渐培养其他兴趣爱好，减少对游戏的依赖。
5.让孩子明白游戏的负面影响
家长可以让孩子明白游戏的负面影响，比如影响身体健康、影响学习成绩、影响社交等等，让孩子逐渐认识到游戏成瘾的危害，减少游戏成瘾的风险。
总之，家长应该认识到游戏成瘾对孩子的伤害，并采取相应的措施帮助孩子摆脱游戏成瘾。家长应该与孩子进行沟通，制定合理的游戏时间，建立家庭规则，提供其他有趣的活动，让孩子逐渐认识到游戏成瘾的危害。只有家长采取积极的措施帮助孩子摆脱游戏成瘾，孩子才能健康成长。