校园霸凌是一种严重的行为，它会对孩子的身心健康造成伤害。为了避免孩子成为校园霸凌的受害者或者参与者，家长应该采取以下措施：
1. 培养孩子的自信心和独立性
校园霸凌往往发生在那些自卑、内向且缺乏自信心的孩子身上。因此，家长应该从小培养孩子的自信心和独立性，让孩子学会自我保护和自我表达的能力。比如，让孩子多尝试新事物、参加社交活动、鼓励孩子自由表达自己的想法和意见等。
2. 培养孩子的同理心和友善
校园霸凌往往发生在那些缺乏同理心和友善的孩子身上。因此，家长应该从小培养孩子的同理心和友善，让孩子学会尊重他人、关心他人、帮助他人。比如，让孩子多参加公益活动、与他人交流沟通、给予他人赞美和鼓励等。
3. 培养孩子的良好行为习惯
校园霸凌往往发生在那些缺乏良好行为习惯的孩子身上。因此，家长应该从小培养孩子的良好行为习惯，让孩子学会守规矩、尊重他人、遵守公共秩序等。比如，让孩子养成良好的卫生习惯、遵守交通规则、尊重老师和同学等。
4. 家长要关注孩子的情绪和行为变化
家长要关注孩子的情绪和行为变化，及时发现孩子是否受到校园霸凌的伤害。如果发现孩子有情绪问题，家长应该积极与孩子沟通，了解具体情况，解决问题。如果发现孩子受到了校园霸凌的伤害，家长应该及时与学校或相关部门联系，并给予孩子必要的心理支持和安慰。
5. 学校要加强校园安全管理
学校要加强校园安全管理，建立健全的校园安全制度和应急机制，及时发现和处理校园霸凌事件，保障学生的身心健康和安全。同时，学校还应该通过开展专题教育、举办安全讲座等方式，加强学生的安全意识和防范能力。