### 建立时间观念 很多孩子拖拉磨蹭，就是因为他们根本没有时间概念。你跟他说5分钟、10分钟，他根本不知道有多久，自然就不着急。家长可以给孩子准备个小闹钟或者沙漏。就比如说早上起床的时候，跟孩子说“沙漏漏完这一次，你就得把衣服穿好哦”。让孩子在实际操作中感受时间是咋溜走的，慢慢建立起时间观念。还能和孩子一起弄个时间表，把每天要干的事儿，像起床、吃饭、写作业、睡觉啥的，都安排上具体时间。刚开始的时候，孩子可能没办法完全按照时间表来，不过家长得有耐心，慢慢引导。要是孩子按照时间表完成一件事儿，就得赶紧表扬和奖励，这样能让孩子更有时间意识，也更有自信。
### 减少干扰因素 孩子注意力那叫一个容易分散，家里的电视、手机、玩具啥的，都能让孩子分心，导致做事拖拉。家长得给孩子弄个安静、整洁的学习和生活环境。孩子写作业的时候，把电视关掉，把手机和玩具拿走，就留学习用品。这样孩子就能更专心地写作业，速度也能快不少。有些家长在孩子写作业的时候，一会儿进去送水果，一会儿进去问问题，这也会干扰孩子。家长得尽量让孩子有个独立空间，让他们能安心做事。
### 游戏激励法 把枯燥的事儿变成好玩的游戏，孩子就更愿意主动去做。比如说孩子吃饭慢，家长可以和孩子比赛，看谁先吃完。当然了，家长得控制好速度，别每次都赢孩子，适当让孩子赢几次，让他们有点成就感。还能玩“时间挑战”的游戏，给孩子定个时间目标，让他们在规定时间内完成任务。要是孩子做到了，就给奖励，奖励可以是小贴纸、漫画书或者小玩具啥的。孩子都喜欢玩游戏，通过游戏激励孩子，能让他们在轻松愉快的氛围里改掉拖拉磨蹭的毛病。
### 承担后果 有时候，家长不停地催孩子，孩子反而有了依赖心理，觉得反正有家长提醒，自己不用着急。家长可以适当让孩子尝尝拖拉磨蹭带来的苦果。比如说孩子早上起床磨蹭，导致上学迟到，家长别一个劲儿地催和帮忙，让孩子自己去面对老师的批评。这样孩子就知道，拖拉磨蹭是会有坏结果的，下次就会自觉加快速度。孩子写作业拖拉，导致睡觉晚，第二天早上起不来，家长也别叫孩子，让他们自己承受迟到的后果。通过这种方式，让孩子明白自己得为自己的行为负责。
每个孩子都是独一无二的，这些方法不一定对所有孩子都管用。家长得根据孩子的性格和特点，选合适的方法，耐心引导。相信孩子拖拉磨蹭的问题肯定能改善。让孩子养成好习惯，对他们未来的成长可有大帮助啦！