孩子毛躁不认真，背后都是有原因滴。有可能这孩子性格就活泼好动，根本坐不住，没办法长时间专注；也可能是孩子对要做的事儿压根没兴趣，提不起精神；说不定孩子还面临着压力呢，像学习任务太重，或者家里环境不和谐啥的，搞得他们根本静不下心。
咱心理咨询师得引导家长耐心跟孩子沟通，了解孩子心里咋想的。找个轻松的时候，跟孩子好好唠唠，让孩子感受到家长的关心和理解。比如说，家长可以跟孩子说：“宝贝，我发现你最近做作业有点粗心，是不是遇到啥不开心的事儿啦？跟我说说呗。”这么一来，孩子就愿意敞开心扉，把自己的困扰倒出来。
专注力可是孩子做好事情的基础。咱可以建议家长用一些办法培养孩子的专注力。让孩子参加些需要集中注意力的活动，像拼图、搭积木、下棋啥的。这些活动能锻炼孩子的耐心和专注力，让他们在玩的过程中慢慢提高注意力。
另外，家长得给孩子创造一个安静、整洁的学习环境。把电视、手机这些干扰因素都弄走，让孩子能全身心投入学习。同时合理安排孩子的学习时间，别让孩子长时间连续学习，不然孩子又累又容易分心。可以把学习时间分成一段一段的，每段之间让孩子休息一会儿，让大脑放松放松。
当孩子认真、细心做事的时候，家长得赶紧给孩子肯定和鼓励。积极的反馈能增强孩子的自信心和动力，让他们更愿意保持认真的态度。家长可以用具体的话表扬孩子，比如：“宝贝，你今天做作业可认真了，准确率还提高了不少，妈妈可太骄傲啦！”这么一表扬，孩子就知道自己的行为被认可了，还能清楚自己哪儿做得好。
除了口头表扬，家长还可以给孩子一些小奖励。比如说，孩子连续几天都认真完成作业，家长就可以带孩子去看场电影、吃顿好吃的，或者买个孩子喜欢的小礼物。不过奖励别太物质化了，关键是让孩子觉得自己的努力有回报。
咱还得教导家长帮孩子学会自我监督。让孩子明白自己哪些行为是对的，哪些需要改进。可以让孩子给自己定个小目标，像每天少犯一个粗心的错误。然后让孩子自己记录表现，看看有没有达到目标。
要是孩子没达到目标，家长可别批评指责，得跟孩子一起分析原因，鼓励孩子下次做得更好。比如说：“宝贝，虽然今天没达到目标，但咱一起看看哪儿出问题了。是不是太着急啦？下次细心点儿，肯定行！”这样一来，孩子就能学会对自己的行为负责，慢慢养成自我监督的好习惯。
孩子会模仿家长的行为。所以家长在日常生活中得注意自己的言行，给孩子树立个好榜样。要是家长自己做事都粗心大意，那孩子也很难养成认真的习惯。
家长可以在孩子面前展示自己认真做事的态度。比如说做家务的时候，每个步骤都认真仔细地完成，让孩子知道认真做事有多重要。同时家长也要管理好自己的情绪，别在孩子面前表现得急躁、焦虑，不然会影响孩子的情绪和行为。
孩子毛躁不认真是挺常见的问题，但只要家长有耐心，用对方法，这问题慢慢就能改善。作为心理咨询师，咱得帮家长掌握这些方法，让孩子在成长过程中养成认真、细心的好习惯，给未来发展打好基础！