心理书籍推荐：强迫性回声

我在本年7月份由于听了一首歌后,之后的一个星期在校园脑际中就不断回放那首歌。后边自己曾经听过的大部分歌曲都会不自觉的在脑际中不断回放,使我在白日上课会集不了注意力,什么都听不进去,这种状况只要在睡着时没有。这段期间有去医院找心理医生看过,接连几个心理医生都确诊为我是强迫症,而且给我开了舍曲林服用。但作用不是很明显,想问一下怎样才能改动这种状况,真的很苦恼!