心理咨询师靠谱吗：害怕还总看丧尸而且一直做梦

自己也不明白是为什么,分明便是简单惧怕,还总是找一些丧尸围城世界末日之类的小说和电影或许美剧来看,即便最近几个月没再看了,晚上也总是梦到丧尸病毒迸发,找不到安全的营地这种事。总是忧虑物资的匮乏下的人道,惧怕自己会不会成为关键时刻把周围的人推出去的那种人。