心理咨询案例报告：感觉自己拖拖拉拉,就是改不了,不断埋怨自己自律性差

我每天都会想明日怎样怎样,然后第二天立马又有托言,就会一向拖,自己也能意识到这个问题,便是想履行的时分,脑子里开端行动了,身子一点反响也没有,感觉沉甸甸的,脾气感觉也大了许多,但不会特别显着的向周围的人表现出来,有时分会梦想自己和一个破坏了我爱情的男生打架,怎样打他,怎样向他证明我比你凶猛。我期望了解到是不是我的心里呈现了什么问题,或许怎样改变现状