杭州七院心理咨询好吗：不善于与人(陌生人)交流,

在对陌生人说话的时分,心里十分严重,分明心里想说,但是便是说不出来,就算说出来也是声响很小,我也很想与他人沟通便是到嘴边的时分便是说不出来。所以有许多心思都藏在心里。很烦恼,求解决办法?