职场心理：压力比较大

想在家专注考研,爸爸妈妈是支撑的,可是最近总是静不下心来,比较浮躁,定好的方案总是不按方案走,任务量太大总是完不成,又赶上结业,杂乱无章的一堆事,爸爸妈妈的深切期盼,导致晚上失眠,吃饭也没什么心境,再加上母亲身体一向不是很好,非得要照料我,给我煮饭,心理压力特别大,也很苍茫