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不是心理医生:总是觉得很愤怒,很烦与人交际

2021-12-03 07:20:24心理问答131

心情操控欠好,总是觉得很愤恨,例如在作业中上级正常组织作业,也会觉得很烦,假如打扰到正在做的工作,心里更是怒火中烧,恨不能怼回去。还有许多后来想想是为自己好的主张,可是其时的榜首反响便是别人在责备自己,会觉得很愤恨。再有便是觉得人很烦,说话很烦,干事很烦,什么都很烦。每天与人打交道都是要时间提示自己要操控心情,可是往往操控欠好,会流露出讨厌的心情出来。分明知道是不对的,可是总是操控不住,然后事后又懊悔。有时平白无故会觉得很冤枉,会不自觉流泪,现在现已影响到正常的人际交往和作业了。

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