心理学情绪：晚上睡不着经常想哭

我不知道为什么从上一年十月份开端感觉自己特别玻璃心,遇到一点工作就会哭想不通,晚上特别烦底子睡不着后来吃了一些药能够入眠轻松点可是深夜醒来就再也睡不着,心境失落可是在我们面前感觉自己仍是挺开畅的,我也不知道这是怎么了