心理犯罪档案：想学习但静不下心

种种原因,玩手机的原因占比更大一些,现在做什么事都缺少耐性仔细,就连平常特别喜爱看一些散文、书本以及写写漫笔的习气都影响到了,底子静不下心,脑子里总有许多许多事在想,乃至现在影响到睡觉质量。晚上躺在床上即便现已很困了,可是由于大脑在想东西而睡不着。快要高考了,很愁。