分手后挽回时间：在学校没有朋友不知道该怎么做

之前初中还有几个朋友,可是后来高中去了一个生疏的当地没有一个之前知道的人,我是个很内向的人很难融入一个新的团体所以在校园底子没朋友,我很惧怕一个人吃饭由于我觉得一个人很古怪边上的人都三五成群,我就一个人,我惧怕他人异常的目光。虽然在中专类型的校园可是高二了课程仍是紧张了,可我还像高一相同把没有朋友记在心里然后就很影响学习我究竟该怎么办?