挽回的几率：我想知道我是否抑郁

经常感觉没有希望,对未来挺惊骇的不敢往前跨步,身边什么事都提不起爱好,有过想死的想法可是不敢,身边有人对我好我也会觉得,是有意图有意图的。对他人很防范让我很累,晚上睡不着觉一宿一宿睡不着,白日一睡睡到正午,很乏力,啥也不想做,我想知道我是不是郁闷了,由于在网上看了许多,很怕自己会得这种心理上的疾病。