控制心理学：头痛,焦虑,恐惧

刚刚开学几天,我的病又犯了,惧怕很多东西。惧怕上课的时分,我记东西舍友会难过,惧怕我出去,舍友认为我是去图书馆,惧怕我在看手机的时分笑知道我的人会看到,觉得我很古怪,惧怕我和爸爸妈妈通话的时分他人会听到,觉得我竟然是这样的人。。惧怕他人在看着我的一举一动,惧怕跑步的时分他人会看到,惧怕很多很多东西,好苦楚,头真的好痛好痛。。。一向想,一向在惧怕。。在家里都还挺好,到校园里,惧怕的东西太多了。。