博弈心理:我想知道我是不是有躁郁症
2021-12-13 13:47:09心理问答95
最近我感觉我真的很简单气愤,但其实我不想这样,便是很不可思议。有时分就谈天,聊着聊着感觉不顺意了就不由得大声,心里还会有一点那种想砸东西的感觉,便是有点损坏欲,尽管没有那么做,可是心里烦的时分常常想这样。还常常熬夜,也不算是睡欠好,可是早睡感觉睡不着,现在根本便是清晨两三点睡,最早是一点半,最近两三个月,常常做梦,听到声响或许有强光简单醒,可是就算睡到正午仍是感觉很困。我感觉自己很对立,常常想的和做的不一样,有时分晚上也会莫名想哭,其实我一点也不想这样,感觉现已影响了我的日子还会有圈地认识,不太喜爱他人进我的房间,并且吃饭的时分不太喜爱和不熟的人吃饭,会觉得不自在,会操控不住的严重,也怕被很多人一起盯着看怕黑,晚上的时分我会怕楼梯口,怕锁着门的房间,总觉得有人其实我也爱笑,和朋友谈天也喜爱笑,感觉自己不像有毛病,可是常常会感觉对立,然后发生焦虑感,就觉得现在的自己一点都不像自己。
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