宝山心理咨询：社交自卑焦虑了

你好现在快要毕业了对於心里有点害臊的我遇到了很大的交际困难与还怕我能够和与到的人第一次很接近但很难有深化的攀谈能够做到外表的友爱但并不是我虚伪仅仅觉得应该要热心处事但是假如长时间共处就会发现自己没有第一次那麽热心但仍是乐意跟人一同谈天的但是有点还怕多个人共处跟一个人谈天能够再多一个人就不太知道怎麽共处了还会不说话让我们很为难我自己就更为难了怎样才能改这种缺点很捉急呀现在尽管想知道新的朋友但每次不是很熟的朋友说一同出去玩我是心里回绝的就算都是女孩三个人里还有一个我闺蜜仍是会在心里和行动上躲避忧虑自己会体现欠好自己会不会说的比较无聊会不会不能跟人家共处他们都那麽天然大方我也想那样但是总有点说不来该怎麽做好吧或许我真的自卑了其实我仍是乐意做一个开畅的人的和我们共处知道更多朋友但这些捆绑让我行进的好慢