aci注册国际心理咨询师有用吗：缺少安全感缺爱

我经常感觉到我短少他人的关怀我想被人好好的对待乃至是照料偏心每逢晚上我关了灯躺在床上我感觉周围有人在盯着我在看着我有被盯着的窒息感我怕黑我也区别不开实际和梦境我也喜爱想入非非就感觉周围有一些不可能存在的东西盯着我下一秒就会将我吞噬我不知道这是什么原因?