计算心理学：好迷茫,经常失眠,不知道怎么办

感觉,自己对什么都麻痹了,分明没什么好高兴的工作,但是每天都要假装很高兴的姿态,即便他人让我不高兴了,我仍是得假装高兴的姿态,与她们沟通,生怕她们发现我的不高兴,感觉自己就像在海里,漫无目的的飘着,不知道自己存在的含义是什么,活着又是为什么,多一个人少一个人如同并没有什么区别