心理健康顺口溜：婚恋心理压力大,缺乏安全感

我现在独身,比较火急的想要成婚,也经历过几段爱情,现在关于爱情我仍是抱有活跃的情绪,但是在恋爱中总是缺少安全感,对日子的可变性充溢不安,关于不可控的状况充溢焦虑。一起,因为身边的朋友根本都现已成婚,自己不愿意迁就婚姻,但又十分火急的想要成婚,所以心理压力比较大。想请专家帮我缓解一下婚恋的心理压力,一起能增进一下我的安全感。谢谢