心理咨询师怎么样：社恐极度紧张怕与人对话

总是一严重全身就会颤栗有时不受操控自我感觉很为难在人多的当地总感觉很不安全很惧怕全身包含头部都会有很严重的颤动频率,并且与人沟通总是说话吞吞吐吐简单脸红,不敢直视对方特别惧怕我在公司上班搭档在谈天却总感觉他人在说自己。有时跟很熟悉的朋友谈天也会忽然很为难。并且特别不敢跟他人说话。常常感觉特别乏力特别想睡觉我不知道我为什么会变成现在这个姿态托付医师您能为我回答怎么样才干治好。