心理微博：被讨厌,很焦虑

工作是这样的,我觉得和某个女生有矛盾呈现,测验找她聊,可是她不理我,我托人几回叫她看我信息,她仍是没理我,我给她发了句能不能尊重我,她就回复说我缠着她、很烦,我问她是不是厌烦我,她说现在是,然后我再发点,她就没回复了,还朋友圈屏蔽了我,我现在觉得这是自己惹的祸,心理上过不去,总觉得很不安,忧虑今后有影响,我该如何是好?