天津抑郁症：缓过来之后没有动力

我前段时间一向溃散每天眼睛都是肿得天天失眠一天就睡几个小时对什么都不感兴趣一天就吃一顿饭还厌恶后来忽然过来了现在要好好日子了也不失眠了却天天吃点东西就想睡觉手都是软的这现已影响到我的正常日子了我想了解怎样能够像曾经相同正常作息,我传闻我郁闷了,我不敢相信,我现已从那段日子中熬过来了,我想好好日子,我想好好爱这个国际了,但是我不明白,为什么还要再受一次罪我现在没有动力,但我真的真的很想去尽力