心理学作文：想攻击人,要么就痛苦,攻击不了别人,情绪不知道怎么转化

从小被父亲扔掉,母亲在婚姻中受伤,没有人爱,在爷爷奶奶的对待下,苦楚,他们责备,打骂,操控我,我现在非常难过,这种心情,没办法舒缓,每逢跟他们接近,我就伤的不可,今日测验性的去做了交流,交流完,心里实在是难过,我在测验的再次向自己的奶奶讨取爱,没有人爱。我好苦楚。救命啊!!!